Жалуетесь на гордость, гнев, осуждение. Последние два — от первой. Взыщите смире­ние, — гнев и осуждение отстанут сами со­бою. Против гнева, — стиснув зубы, молчать. Это первый, начальный прием. Второй, — когда забирает, — немножко удалиться, чтобы не видеть возбуждающего гнев. Когда от этого не уймется гнев, и придется наго­ворить глупостей и неправостей, найдите веревку — толстенькую — и идите к сестре. Положив ей поклон земной, скажите: доб­рая сестрица, сослужи мне службу, вот этою веревкою оттдуй меня хорошенько. Можете меру назначить — пять, десять ударов, толь­ко бы чувствительно было. Делайте так пос­ле каждой вспышки гнева. Этот прием и против гордости хорош. Против осуждения — свои грехи поскрее воспоминайте и держи­те их пред сознанием, — и осуждение отой­дет. Всяко боритесь против этих и других страстей, гоня прочь самые зачатки их и преследуя движения, с молитвою к Господу.

(Вып. 5, пис. 833, стр. 117)